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高中部食堂第14周食谱

发布日期:2018-11-14 14:50    作者:admin     

  日期

  早   餐

  午   餐

  晚   餐

  主 食

  副 食

  主 食

  副 食

  主 食

  副 食

  11月30日

  星期一

  蛋炒饭、面包

  花卷、鸡蛋、牛奶

  双米粥、

  香菜豆腐皮

  咸菜

  燕麦米饭、奶酥饼

  花卷、窝头

  银耳粥

  红烧牛肉

  醋溜白菜

  米饭、孜然馍

  花卷

  绿豆稀饭

  炸鸡肉串

  红烧茄子

  12月1日

  星期二

  蛋炒饭、豆沙包、

  花卷、鸡蛋、牛奶

  小米稀饭

  黄瓜花生

  咸菜

  米饭、五仁饼

  花卷、窝头

  甜沫

  鱼香肉丝

  木耳卷心菜

  米饭、葱花蒸饼

  花卷

  麦仁稀饭

  清炒虾仁

  肉末冬瓜

  12月2日

  星期三

  黑米馒头、肉卷

  花卷、鸡蛋、牛奶

  小米面粥

  炝菜花

  咸菜 

  米饭、芝麻油饼、

  花卷、窝头、地瓜粥

  红烧琵琶腿

  西芹肉丝

  米饭、紫米发糕

  花卷

  黑米稀饭

  蘑菇炖肉

  西葫鸡蛋

  12月3日

  星期四

  蛋炒饭、桃酥

  花卷、鸡蛋、牛奶

  大米稀饭

  肉丝炒疙瘩丝

  咸菜

  米饭、杠子头、

  花卷、窝头

  菠菜汤

  酱腱子肉

  肉末小白菜

  米饭、麻汁饼

  花卷

  豇豆稀饭

  番茄鸡肉丸

  土豆炒肉片

  12月4日

  星期五

  蛋炒饭、肉夹馍

  花卷、鸡蛋、牛奶

  玉米面粥

  火腿西芹

  咸菜

  米饭、芝麻甜饼

  花卷、窝头

  八宝粥

  红烧带鱼

  肉丝油菜

  米饭、南瓜饼

  花卷

  玉米羹

  土豆炖肉

  酸辣菜花

  12月5 日

  星期六

  蛋炒饭、荷叶饼

  花卷、鸡蛋、牛奶

  大米粥

  炝三丁

  咸菜

  蛋炒饭、玉米酥

  花卷、窝头

  绿豆江米粥

  水煮肉片

  葱烧豆腐

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